La danza es una disciplina artística de gran exigencia atlética donde, como en diferentes deportes, hay una alta prevalencia de lesiones. Es necesario conocer los factores de riesgo, el mal uso de la técnica de la danza y su relación con diferentes lesiones.

En IVRE+ apostamos por poner en valor la prevención de lesiones en la danza. Para ello, de la mano de Nerea Rodríguez y de Marta Toledo, fisioterapeutas especializadas en danza, hemos puesto en marcha el proyecto Pain Free Ballet.

Este nuevo servicio de la Clínica de Medicina Deportiva IVRE+ está dirigida a los profesores de danza, alumnos de entre 15 y 18 años, y bailarines adultos. La formación se articula en torno a una charla teórica y un taller práctico con los siguientes objetivos:

• Conocer el porqué de las lesiones de los bailarines.
• Identificar diferentes tipos de lesiones y localizaciones.
• Saber cuándo hay que acudir al profesional sanitario.
• Conocer las pautas de una buena planificación individualizada.
• Identificar los riesgos de cada técnica.
• Conocer diferentes ejercicios para distintos tipos de déficits.
• Saber qué ocurre cuando estamos lesionados.
• Percatarse de la importancia de la prevención para un buen rendimiento.

Si estás interesado en este nuevo servicio, ponte en contacto con nosotros en el 96 320 50 85.